olej kokosowy to tłuszcz nasycony

Masło jak i olej kokosowy to tłuszcz nasycony, więc to i to się nada? 30g. masła to 24g. tłuszczy. Tyle chciałem dać.

Olej kokosowy to tłuszcz nasycony, bardzo porządny na diecie ketogenicznej :-) jedz śmiało

[...] jednak jest to spowodowane wzrostem przede wszystkim korzystnej frakcji HDL. W suplementacji sportowej stosowany jako wysokoenergetyczny dodatek do odżywek i napojów. Do mitochondriów komórkowych dostaje się bez udziału l-karnityny. Wchodzi w skład preparatów takich jak "olej MCT", a także niektórych suplementów odżywczych i funkcjonalnych.

[...] a także na stan nabłonka jelitowego. Hamuje rozwój niektórych grzybów i bakterii. W suplementacji sportowej stosowany jako wysokoenergetyczny dodatek do odżywek i napojów. Do mitochondriów komórkowych dostaje się bez udziału l-karnityny. Wchodzi w skład preparatów takich jak "olej MCT", a także niektórych suplementów odżywczych i funkcjonalnych.

[...] a także na stan nabłonka jelitowego. Wykazuje też działanie grzybobójcze i bakteriostatycznie. Stanowi skoncentrowane źródło energii, do mitochondriów komórkowych dostaje się bez udziału l-karnityny. Wchodzi w skład preparatów takich jak "olej MCT", a także niektórych suplementów wspomagających odporność i odżywek wysokoenergetycznych.

[...] 160g węglowodanów* w 250 gramowej porcji. Zaprojektowany jako preparat potreningowy/ zamiennik posiłku, zbudowany w proporcji 3:1 jakościowych węglowodanów do białka. Dodano olej kokosowy, peptydy glutaminowe, PalatinoseTM, woskową skrobię kukurydzianą oraz sproszkowane MCT. Dla tych, którzy pomimo zwiększenia intensywności ćwiczeń na siłowni, [...]

[...] i inne mieszanki, które nie maja prostego jednolitego składu! Podsumowujac jedz tylko takie produkty, których składniki są ogolno dostępne i pochodzą z naturalnego źródła. Kolejny element wspólny to jedzenie tylko tego co przynosi Ci korzyść!!! Co ma na celu zjedzenie kilograma cukru dziennie? Mozesz te kalorie lepiej wykorzystać!!! Zamiast [...]